הידרותרפיה

הידרותרפיה היא שיטת טיפול המבוססת על מים – המילה מורכבת מ-2 מילים: הידרו – מים ותרפיה - טיפול. 

השיטה הומצאה לפני למעלה ממאה שנה, אך הפופולאריות שלה עלתה משמעותית בשנים האחרונות, ויותר ויותר אנשים מגלים את התועלות הרבות שהיא טומנת בחובה.
השיטה עושה שימוש בתכונות שונות של המים, ובעיקר בלחץ ההידרוסטטי שהינו הלחץ של המים על הגוף, והעובדה שבמים משקל הגוף נמוך בכ2/3 מהמשקל המקורי.
את טיפול ההידרותרפיה מבצעים בבריכה ייעודית עם מים בחום אשר נע בין 32 ל- 34 מעלות וגובה הבריכה הינו אחיד, מה שמאפשר לנצל את כל הבריכה לצורך הטיפול – במהלך הטיפול נעשה לעיתים שימוש באמצעים נוספים כמו: חבישות חמות, קומפרסים ואמצעים נוספים.

ממה מורכבים טיפולי ההידרותרפיה?
הליך טיפול הידרותרפיה, מתחיל בשלב של אבחון המטופל,, והבנת הבעיות או הקשיים איתם הוא מתמודד, או בגינם הוא בחר לפנות לטיפול ההידרותרפיה.
בשלב הבא יוצבו המטרות הטיפוליות – אשר יתבצע בשיתוף עם המטופל (או עם הוריו במידה ומדובר בילד צעיר).
בשלב הבא, המטפל יבנה את התכנית הטיפול הייעודית, ויידע את המטופל בפרטים טכניים שונים כמו מספר המפגשים הנדרשים עד להשלמת הטיפול ולהשגת התוצאות המבוקשות.
השלב הבא יהיה שלב הטיפול בפועל – הידרותרפיה משלבת בתוכה טכניקות טיפוליות שונות כמו: התעמלות, שחייה, וואטסו, ג\'אהרה ועוד..
בזכות התועלות הבריאותיות של המים, ניתן להשיג באמצעות הידרותרפיה את אותן התועלות הבריאותיות הטמונות בפעילות גופנית, וזאת ללא צורך בכל מאמץ.

מגוון רחב של תועלות בריאותיות
טיפולי הידרותרפיה, מתאימים כאמור לכל קצוות האוכלוסייה, לאנשים הסובלים ממחלות שונות, להריוניות, לילדים בגילאים שונים ולאנשים אשר סובלים ממתחים, חרדות ולחצים – הטיפול טומן בחובו סגולות הן בהיבט הפיזי והן בהיבט הנפש – הטיפול נחשב למרגיע במיוחד.
בין המצבים הבריאותיים בהם הידרותרפיה נחשבת כיעילה במיוחד:  כאבים בגב התחתון – אשר יכולים להיגרם מסיבות שונות, ולבוא לידי ביטוי בתדירות ובעוצמות שונות, לחצים ומתח, הפרעות קשב, פרקינסון, שחרור של שרירים תפוסים – הטיפול מסייע בהגברת זרימת הדם, הטיפול אף נחשב יעיל בטיפול בבצקות ברגליים ותסמיני גוף אחרים המאפיינים את תקופת ההיריון.