Watsu

Watsu – וואטסו, הוא שילוב של 2 מילים, אשר מסבירות פחות או יותר את המהות של הטיפול, המילים הן: water ו-shiatsu.

השיטה פותחה על ידי מטפל שיאצו בשם הרולד דול, בשנת 1980 – השיטה נחשבת כחדשה בהשוואה לשיטות טיפול אחרות המבוססות על מים.
הטיפול מתקיים במים חמימים, ומשלב אלמנטים שונים הלקוחים מתוך שיטת השיאצו, ביחד עם ניצול המים, על שלל התכונות והסגולות שהם טומנים בחובם.
טיפולי Watsu כוללים בין היתר עיסויים, ותרפיה, כאשר כל זה קורה כאמור, במים חמימים ונעימים, הגומרים להעדר של עומס על הגוף – מה שתורם תרומה גדולה לתחושת השחרור ולגמישות של הגוף (וגם של הנפש).

התועלות של טיפולי Watsu
טיפולי Watsu מתאימים לקשת רחבה של אנשים בגילאים שונים, ונחשבים כיעילים לטיפול במגוון רחב של מצבים בריאותיים ונפשיים ובין היתר: כאבים כרוניים, דלקות פרקים, פרקינסון, בעיות של מתח וחוסר שינה. טיפולי Watsu יכולים להיות גם יעילים בטיפול בתופעות שונות המלוות את תקופת ההיריון כמו: כאבי גב, כאבי רגליים ועומס על המפרקים.
טיפולי Watsu אף יכולים להוות כטיפולים משלימים לטיפולים שיקומיים במצבים רפואיים שונים.
יחד עם זאת, חשוב להדגיש כי טיפולי Watsu מתאימים לכולם, גם לאנשים אשר לא סובלים מבעיה רפואית כלשהי, ומעוניינים ליהנות מהתועלות הרבות של הטיפול, ובראש ובראשונה מהרפיה – הטיפול מזכיר בתחושה במידה רבה, מדיטציה עמוקה.

הליך הטיפול
טיפול Watsu מתקיים באווירה רגועה ונעימה, כאשר במקרים רבים, תושמע מוזיקה שקטה ומרגיעה. במהלך הטיפול, המטופל אמור להימצא במצב פאסיבי, של שכבה על הגב, כאשר המטפל מוביל אותו לביצוע של מגוון רחב של טיפול כגון: תנועה בלתי מוגבלת ונשימות נכונות.
בשורה התחתונה, כל מה שהמטופל צריך לעשות בכדי ליהנות מכל תועלות הטיפול, זה פשוט לסמוך על המטפל ולהתמסר להליך הטיפולי המוצע לו, וליהנות מהשקט ומהחוויה.

 המודעות לתועלות הרבות של טיפול Watsu הפכו את הטיפול לפופולארי ומבוקש במיוחד, כאשר כל מה שצריך לעשות בכדי ליהנות מהטיפול, זה לבחור בקפידה את המדריכה – לוודא שהיא מקצועית ומנוסה, וכמובן, שהטיפול מתבצע בבריכה חמימה ונעימה, המציעה את האווירה המתאימה.